みなさんこんばんわ！ 今日は休みだったのですが、気づいたら1日寝てました(￣▽￣;) でも睡眠不足解消されたっぽくてスッキリです！ これで今夜寝れて朝目覚めれればバッチリです(笑) 睡眠リズム崩しと全てのリズム崩れるから気をつけたいものですね(´△｀) …